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幸福与你是谁!

  • 作者:美丽祛痘网
  • 来源:dqoumei.com
  • 发表时间:2014-02-21 12:19

 

我知道这是很难完全接受你是谁,你的样子,而无需不断地拿自己和别人比较。媒体特别艰难,所有的美丽(AIRBRUSHED!)的照片在电视上,杂志和电影的女性和男性。但是有一点是真实的 - 没有人是完美的。我们所有有不完善之处,我们想改变或改善一下自己的事情。所以你怎么能找到一个平衡点的改变自己,你是能够做到在一个健康的方式,没有失去自己错过了这个美丽而短暂的事情,所谓“生命”的东西吗?此外,不强调的事情你有没有控制权实际上是对你的皮肤和整体健康状况更好!
 
沉思
 
找点时间,你的一天,即使是仅需15分钟,关掉你的手机,电脑,电视,iPad的,美丽祛痘网等在沉默中静静地卧,让你的大脑和身体,放松身心。有研究发现,如果你静心,每天几分钟,你是在与自己格格不入,而且通常更快乐。这次在沉默中是伟大的反映上所有的美好的祝福你已经被给定的生活中,如您的健康,您的家人和朋友的,在那里你住(如果它是一些令人惊异的位置!),或者如果你确实擅长在一定的技能。
 
聚焦
 
关注什么是真正的,而不是拿自己和别人比较,希望你是别人生命中最重要的。这肯定是不容易的,如果你正挣扎于痤疮,但坦率地说,它是暂时的,事情会好起来的。在此期间,花时间与那些生活你,让你快乐,运动,吃健康,旅游,阅读伟大的著作,朋友们去逛街,尽情享受生活的最大持续时间不永远这样算!
 
SMILE
 
研究发现,如果你笑脸常开,你实际上将变得更快乐!微笑不仅让你感觉更幸福,也具有传染性,其他人将无法帮助,美丽祛痘网但微笑回你!比悲伤和皱眉的面孔,笑脸也更美丽,所以如果你是一个人对你的痘痘或疤痕,我们承诺微笑带走注意力从你的皮肤,而是将聚焦上的散热幸福的人!
 
积极思维的力量确实是惊人的。这绝对不是一件简单的事,但实际上你可以训练你的大脑去思考幸福的思念。如果你每天提醒自己你是多么好的一个人,美丽祛痘网提醒自己所有积极的品质,有意摆脱消极的想法,你的头脑,作出明确的决定,停止拿自己和别人作比较,在短短的几个星期(如果不是越快越好),你将成为一个真正幸福的人,是你是谁创建的内容。不要这么多的关注外在美。内在美是什么是真正重要的,并会辐射到你的外在美......你是惊人的 - 记住!

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